Это углеводно-белковая смесь в виде порошка для приготовления коктейля для набора мышечной массы и восстановления после тренировки.
Для набора массы и хорошего восстановления после тренинга вам нужна правильная подпитка - из белка и “быстрых” углеводов. Белок способствует росту и построению мышц. А углеводы наполняют энергией перед тренировкой и помогают восстановить силы после нее. В состав MASS GAINER входят все необходимые качественные ингредиенты: концентрат сывороточного белка и мальтодекстрин.
С одной порцией коктейля MASS GAINER Вы закрываете сразу 3 важных пункта для набора массы:
Дополнительные калории к рациону
Энергетическая подпитка до и после тренировки
Качественный белок для сохранения и построения мышечной ткани
MASS GAINER ОТ ALL4ME NUTRITION
СПОСОБ ПРИМЕНЕНИЯ И ДОЗИРОВКА
Принимайте 1 порцию MASS GAINER за 1,5 - 3 часа до тренировки, и (или) сразу после нее, в зависимости от вашей суточной калорийности и потребности в энергии.
Для приготовления порции гейнера вам потребуется шейкер объемом не менее 700 мл.
Способ приготовления: для получения готового коктейля смешайте 3 мерные ложки без горки (100 г) продукта с 400-500 мл воды, молока или любого напитка на ваш выбор.